これがなぜ起こるのか、本当のことを言おう
興奮が深まるにつれてクリトリスの感度が落ちるというのは、あなたが何かおかしいわけではない。むしろ、あなたの体は完全に正常に働いている。これは医学的に説明できる現象で、理解すれば、Lemレモンバイブレーターのようなデバイスを使う方法も変わる。
多くの人がこの経験を「奇妙」だと思い、誰にも言わない。興奮が高まっているはずなのに、クリトリスがますます麻感してくる。これは実は起こりえることであり、知識があれば簡単に対応できる。
脳と体のメカニズムが何をしているのか
興奮が深まると、血液がクリトリスに集中する。これは素晴らしいことに聞こえるが、実はそこに落とし穴がある。大量の血液が流入すると、組織が腫脹する。腫れた組織はより厚くなり、表面の神経がより深くなる。つまり、神経エンディングへのアクセスが物理的に難しくなるのだ。
さらに、脳そのものが変わる。興奮が高まると、脳の感覚皮質は快感信号に過度に適応し始める。つまり、同じ刺激がもはや同じレベルの感覚を生み出さないということだ。この現象は「感覚適応」と呼ばれており、クリトリス刺激に特に顕著である。
ホルモンも関係している。オキシトシンが上昇するにつれ、そしてアドレナリンが体を支配し始めると、脳は純粋な触覚信号よりも全身の快感に焦点を当てるようにシフトする。これは「トンネルビジョン」のようなものだ。あなたは細部に注意を払わなくなり、大きな絵に焦点を当てる。
これはあなたが壊れている証拠ではない。次のステップだ。
ここで重要な区別がある。感度が低下することは問題ではない。実際、多くの場合、それはあなたの体が次のレベルへ移行している兆候だ。
この段階で何をすべきか。二つの戦略がある。
一つ目。刺激を変える。 Lemレモンバイブレーターを使うなら、パターンを変える。低いパターンから中程度のパターンに、あるいは異なるパターンに切り替える。感覚適応を克服する最も簡単な方法は、刺激の質または強度を変えることだ。同じパターンを使い続けると、神経はそれに慣れてしまう。異なるパターンはリセットボタンを押すようなものだ。
二つ目。位置を調整する。 クリトリスの感度は局所化されていない。包皮、陰唇、恥丘、ペリニウム。すべてが異なる感度レベルを持つ。興奮が深まるにつれて、あなたは異なる領域に移動することができる。Lemを包皮の側面に当てるのを試してみてください。あるいは少し低く、より根元の方に。わずかな動きが感覚を再び呼び覚ます。
レモンバイブレーターが特に有効な理由
Lemレモンバイブレーターの吸引技術は、ここで特に賢い。従来のバイブレーターは振動で機能する。つまり、神経が刺激に適応することが比較的簡単だ。しかし吸引は異なる種類の刺激である。それは組織を引き上げ、神経エンディングを露出させる。吸引を変えると、感覚が完全に異なる経験になる。
Lemには8つの異なるパターンがある。興奮が進むにつれて、あなたはパターンを上げることができる。最初のパターンで始めて、興奮の層を追加しながら進める。これは段階的に感度低下に対抗する。あなたが麻感し始めたら、単に次のパターンに切り替える。
もう一つのメリット。Lemのような吸引デバイスは、あなたが圧力レベルを簡単に調整できる。あなたがそれを少し離すと、吸引は弱くなる。これは意外なほど強力だ。興奮が深まるにつれてクリトリスが敏感になりすぎるなら、単に距離を1センチメートル増やしてみてください。強度は低下するが、刺激の性質は同じままだ。
Photo by IFONNX Toys on Pexels
あなたの体がペースを設定することを許す
ここが多くの人が犯す間違いだ。感度が低下し始めるので、もっと強い刺激を探す。さらに速く。さらに強く。しかし実際に起こっているのは、あなたが感覚適応を加速させているということだ。
代わりに、減速する。一呼吸する。ここで本当にやるべきことは、これが起こるときに一時停止することだ。Lemを少し外す。別の領域を探索する。あるいは単に呼吸して、何が起こっているのかを感じてください。
多くの場合、この小休止だけで感度が戻ってくる。それは不思議ではない。あなたは神経システムを一度にリセットしている。感覚適応に対抗する最善の方法は、単に一時停止してリセットすることだ。
パートナーと一緒にいるときはどうするか
愛するパートナーと一緒にいて、興奮の途中で感度が低下し始めるのであれば、これは会話の機会だ。
実際に何か間違っているわけではないことを理解する。あなたの体は完全に正常に反応している。しかし、パートナーがあなたが「興奮しなくなった」と思い込むことは避けたい。
正直に言う。「あたしのクリトリス、ちょっと感度落ちてる。パターン変えてくれる？」と。あるいは、「ちょっと違う刺激を試したいな」と。これは簡潔で、判断がなく、あなたのニーズを説明している。
そしてパートナーがいるなら、彼らはあなたにLemを使わせるのに手伝ってくれるかもしれない。彼らがコントロールを持つことは親密さの全く新しい層を追加することができる。彼らはパターンを変えることができる。彼らはあなたが反応する方法を見ることができる。これはあなたの経験を再度活性化させることができる。
何をしないか
ここで重要なことがある。感度低下は、あなたが十分に興奮していないという意味ではない。これは「もっと刺激が必要」という意味でもない。それはあなたの神経システムが適応しているということだ。これは正常だ。
痛みが出始めたら、それは別の問題だ。そういう場合は止めて、異なるアプローチを試してください。しかし単なる感度低下は避けるべき信号ではない。それはあなたがペースを変える必要があるという信号だ。
Photo by Madison Inouye on Pexels
実践的なステップバイステップのアプローチ
あなたが実際に何をするか、ここに示す。
ステップ1。 パターン1またはパターン2で始める。あなたが感じるレベルで。
ステップ2。 興奮が深まるにつれて、パターンを上げる準備をする。感度が低下し始めたら、次のパターンに切り替える。
ステップ3。 もしこれが効かなければ、位置を変える。わずかに側に移動する。あるいは根元の方に。
ステップ4。 それでも効かなければ、距離を試す。Lemをクリトリスから少し離す。吸引は弱くなるが、それでも動作する。
ステップ5。 一時停止して呼吸する。あなたの体に何が起こっているのかを注意深く感じてください。しばしば、一呼吸だけで感度が戻ってくる。
よくある質問
興奮が深まるにつれてすべての感度が完全に消えるのは正常ですか
はい、一般的です。クリトリスの膨張と感覚適応の組み合わせは、ある人では他の人より顕著です。これは避ける必要があるものではなく、理解する必要があるものです。あなたが快感を感じるのを止めることはできません。あなただけが刺激の方法を変える必要があります。
Lemのパターンを切り替えるのは実際に役立ちますか
まったくそうです。感覚適応は刺激の一貫性に依存しています。パターンを変えることで、神経が新しい情報を処理し始めます。これは効果的な「リセット」です。
感度低下が起こらないようにするために何ができますか
パターンを定期的に変える。一呼吸の一時停止を構築する。より長い時間をかけてゆっくり興奮を構築する。急いでいる場合、あなたの体も早く適応します。ペースを遅くすると、あなたの神経システムも遅くなります。
手術後に感度が低下している場合はどうしますか
これは別の会話です。手術後の感度低下は神経損傷や組織の変化が原因である可能性があります。この場合、医学的な評価が価値があります。しかし同じ原則が適用されます。異なるパターン、異なる位置、ゆっくりした刺激を試してください。詳しくは、手術後のクリトリス感度が変わったときレモンバイブレーターをどう使うかの記事をご覧ください。
クリトリスが感度低下し始めたら、レモンバイブレーターを止めるべきですか
いいえ。止める必要はありません。単にパターンを変えてください。あるいは位置を変える。あるいは一時停止する。このパターンを続けることは、適応を加速させるだけです。変更することで、経験を延長します。
感度低下は不感症の兆候ですか
ではありません。不感症は感度が戻らないことを意味します。感度低下は一時的です。パターンを変えると、それは戻ってくる。この違いは重要です。あなたはオーガズムを失うことはできません。あなた只単に刺激の方法を変える必要があります。
複数のレモンバイブレーターを持つことは役立ちますか
あなたが複数のパターンを試す余裕があれば、異なるツールはリセットの別の形です。しかし一つのLemで十分です。その内部のパターンは多くの選択肢を提供します。お金を費やしすぎる必要はありません。賢く使う必要があります。
最後に
興奮が深まるにつれてクリトリスの感度が低下することは、あなたが何か間違っているからではない。それは、あなたの神経システムが順応しているからだ。そして適応は現れることができます。あなたがそれを理解し、対応する方法を知っていれば、問題ではない。
Lemレモンバイブレーターのようなツールを持つことは、あなたが簡単に刺激を変えることができるという意味だ。パターン。位置。強度。距離。あなたはすべてのコントロールを持つ。それを使う。あなたの快感はそれに値する。
さらに詳しい情報については、初めてのレモンバイブレーターで圧倒されている人へやクリトリス刺激の強さが日によって変わるときレモンバイブレーターをどう使うかも参考になります。
何か質問があれば、お問い合わせください。