正直に言いましょう
ホルモン避妊薬をやめるとき、多くの人が気づくのは気分や肌の変化です。しかし実は、それ以上に劇的な変化があなたの体の最も敏感な部分で起こっています。クリトーラス感度の話をするのは、医学的な話ではなく、あなたの快感と深く関わっています。
ホルモン避妊薬は単なる妊娠予防ではありません。それはあなたのホルモンスケジュール全体を再配線するのです。やめると、その再配線が逆方向に進み、多くの場合、クリトーラス感度に驚くほどの変化をもたらします。
ピルが感度に影響を与えていた方法
ホルモン避妊薬は、主にエストロゲンとプロゲステロン（または合成版）で機能します。これらは単に排卵を止めるだけではなく、膣と外陰部の組織全体に影響を与えます。より具体的には、以下のことを行います。
組織の厚さを変える。 エストロゲンは膣と外陰部の組織を厚くし、潤滑性を高めます。ホルモン避妊薬を使用している間、このエストロゲンレベルは人為的に安定しており、しばしば自然なサイクルより低くなります。つまり、あなたの組織は薬が調整したレベルに適応していたのです。
クリトーラス血流を調整する。 エストロゲンはクリトーラスへの血流を増加させます。これは感度に直接影響を与えます。血流が多いほど、反応は速くなります。ピルをやめると、この血流パターンが急速に再調整されます。
あなたのテストステロンバランスを変える。 そう、すべての体はテストステロンを産生します。そしてホルモン避妊薬は、それをしばしば低く保ちます。やめると、あなたのテストステロンは上昇する傾向があり、これは欲望と感度の両方を駆動します。
やめた直後に何が起こるか
ホルモン避妊薬を中止した後の最初の数週間は、あなたの体が基本にリセットされている状態です。このリセット期間には予測可能なステップがあります。
最初の週は、多くの人が感度の急激な低下を報告しています。その理由は単純です。あなたの体が薬なしで自分自身で確実にホルモンを調整しようとしているため、その過程は混乱しています。エストロゲンレベルが変動し、クリトーラス組織は適応に取り組んでいます。
次の1、2週間で、感度が平坦になったり、鈍くなったりすることを期待してください。これは正常です。これはあなたの体がホルモンなしで自然に機能する方法を思い出そうとしているサインです。
2週間から6週間の間に、大多数の人が変化を感じ始めます。多くの場合、増加した感度です。あなたの自然なテストステロンが上昇し、あなたの体が自然なホルモンサイクルに戻るにつれて、クリトーラス組織がより厚くなり、より反応するようになります。
なぜ多くの人がブレークスルーを経験するのか
ここが興味深い部分です。ピルをやめてから数ヶ月後、多くの人は人生で最も強い感度を報告しています。これは偶然ではなく、生物学です。
第一に、あなたのテストステロンレベルが正常になります。ホルモン避妊薬は、特に従来のピルを使用している場合、テストステロン結合グロブリン（SHBG）を上昇させます。このタンパク質はテストステロンを結合し、使用できなくします。ピルをやめると、SHBGは低下し、より多くの遊離テストステロンが循環し、感度を駆動します。
第二に、あなたの体は自然なホルモンサイクルに戻ります。これはあなたがより高いエストロゲンレベルの期間を得ることを意味し、それはクリトーラス組織の厚さを増加させます。パターンとして経験すると、月経周期全体でこの増加と減少を感じることができます。
第三に、より多くの神経信号伝達があります。クリトーラスは複雑な神経構造です。あなたの体がホルモンレベルを自然に調整するとき、神経信号はより正確になります。つまり、刺激に対する応答がより鋭くなります。
レモンバイブレーターの体験を最適化する
あなたの感度が変わっている場合、それはあなたがレモンバイブレーターの使用方法を調整する必要があることを意味するかもしれません。ホルモン避妊薬中止後の感度の変化に対応するためのいくつかの実践的なステップはここにあります。
パターン強度を再評価してください。 ピルを使用していたときに使用していた強度が、今でも快適であるという仮定はしないでください。多くの人は、中止後、より低い設定でより強い反応を感じます。レモンバイブレーターは複数の強度パターンを提供するため、あなたが今最も敏感な設定を見つけるために実験することができます。
ウォームアップ時間を変更してください。 あなたの感度がより速く構築されている場合、あなたはより短いウォームアップ期間で開始するかもしれません。逆に、最初の数週間は感度が低い場合、より時間をかけることを計画してください。
パートナーとコミュニケーションを取ってください。 パートナーなしでレモンバイブレーターの感度を調整する時のコミュニケーションで説明されているように、パートナーと一緒に使用する場合、これらの変化についてはっきりと話すことが重要です。彼らはあなたの体が異なる反応をしていることに気付くかもしれず、それが誤解につながる可能性があります。
ホルモンサイクルと感度パターン
ホルモン避妊薬をやめるもう一つの利点は、あなたが再び月経周期を持つということです。この周期には自然な感度パターンが付属しています。
排卵期（周期の中間頃）では、エストロゲンがピークに達し、多くの人はクリトーラス感度の最高レベルを報告しています。これはレモンバイブレーターの使用に最適な時です。あなたはより少ない刺激で多くの喜びを得ることができます。
あなたの周期の他の部分では、特に月経直前では、感度がより変動することがあります。これは、複数のホルモンが同時に変化しているためです。あなたの体を聞くこと、そして異なる時間に異なる強度レベルが感じるかもしれないことを受け入れることが重要です。
それでも感度が戻らない場合は？
ほとんどの人にとって、ホルモン避妊薬をやめてから3-6ヶ月後に感度の増加が来ます。しかし、すべての人の体は異なります。いくつかの一般的な変数があります。
他の薬。 抗うつ薬、血圧薬、その他の処方箋は、クリトーラス感度に大きな影響を与える可能性があります。ピルをやめてから他の薬を始めた場合、その薬が影響を与えている可能性があります。医者に話してください。
ストレスレベル。 ストレスはホルモン生成を抑制します。仕事や人間関係でストレスを経験している場合、ホルモンシステムがまだ完全に正常化していないため、感度が遅くなる可能性があります。
基礎的な健康。 甲状腺の問題、多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)、またはホルモン不均衡は、感度の復帰を遅らせることができます。あなたが6ヶ月後に変化が見られない場合は、医者に相談してください。
長期的な展望
あなたの体がホルモン避妊薬なしでホルモンを調整するのに慣れると、多くの人が新しい安定した感度レベルに到達します。このレベルは、多くの場合、ピルを使用していたときよりも高いです。
この新しい感度は、レモンバイブレーターのような吸引デバイスで特に顕著です。吸引刺激はクリトーラスを異なる方法で刺激し、より厚い、より血液が豊富な組織はより強く反応します。
あなたが 長期パートナーとレモンバイブレーターの感度プラトー を経験している場合、ホルモン避妊薬をやめることはあなたの全体的な快感を再活性化するカタリストになることができます。
よくある質問
ホルモン避妊薬をやめてからどのくらいで感度変化を感じ始めますか？
ほとんどの人は最初の2-4週間内に何かを感じます。ただし、その初期の変化は、多くの場合、一時的に減少します。ブレークスルー感度は通常、3-6週間後に来ます。すべての体が異なっているため、あなたの周期は8-12週間かかるかもしれません。
ピルをやめた後、感度低下は永続的ですか？
いいえ。初期の感度低下はあなたの体が再調整しているサインです。これは通常、1-2週間続きます。その後、多くの人は感度の大幅な増加を報告しています。永続的な低下は、他の要因（ストレス、薬、健康上の問題）を示唆しています。
ホルモン避妊薬をやめて妊娠していない場合、感度はいつ変わりますか？
あなたの月経周期が戻ると、感度パターンも戻ります。周期が正常化するのに3-6ヶ月かかることがあります。その間、感度は不規則に変動するかもしれません。これは正常です。
他の避妊法は同じように感度に影響を与えますか？
すべてのホルモン避妊法（パッチ、リング、インプラント、IUD）は同様の方法で感度に影響を与える可能性があります。非ホルモン避妊法（銅IUD、バリア方法）は感度にはほぼ影響を与えません。何か別のホルモン避妊法に切り替える場合、似た影響が予想されます。
ピルをやめた後、感度が「あまりにも高い」場合はどうすればよいですか？
いくつかの人は初期の期間が過度に敏感であることを報告しています。これは通常、体が落ち着くにつれて自分自身を調整します。それまで、レモンバイブレーターのより低い設定を試すか、より短いセッションを使用してください。絶対に不快な場合は、医者に相談してください。
ストレスはホルモン避妊薬中止後の感度回復に影響を与えますか？
はい。ストレスはホルモン生成を抑制し、感度変化を遅延させることができます。あなたがピルをやめてから大きなストレスを経験している場合、あなたの体は完全に正常化するのに6ヶ月以上かかるかもしれません。ストレス管理技術は重要です。
まとめ
ホルモン避妊薬をやめることは、単なる避妊変更ではありません。それはあなたのホルモン生理全体のリセットです。多くの場合、そのリセットはあなたのクリトーラス感度を再活性化し、あなたが数年間経験していなかった快感をもたらします。
最初の数週間は混乱しているかもしれません。しかし、あなたの体が自然なホルモンバランスに戻るにつれて、多くの人は前例のない敏感さを発見します。あなたのレモンバイブレーターの体験は、おそらく劇的に改善されます。
変化が起こるのを急がないでください。あなたの体に耳を傾けてください。パートナーがいれば、コミュニケーションを取ってください。そして、これがあなたにとって新しい快感の世界を開く可能性があることを知ってください。
ホルモン避妊薬をやめてからの体の変化について質問がある場合は、お問い合わせください。Hallonancys Lemonのチームがサポートするためにここにいます。